Müde sein macht müde 😴

Shownotes

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In dieser Episode sprechen wir über Verantwortung, den Umgang mit negativen Gedanken und den Wert von Routinen.

Müdigkeit durch Aktivität bekämpfen?! Kampf mit der typischen Schläfrigkeit am Mittag?!

In dieser Folge kommt davon nichts zu kurz.

Viel Spaß beim Zuhören!

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